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香口馋嘴的红烧猪蹄,怎样做才能保证高颜值?
女人最重要的任务就是让自己美美的,家人健健康康的,其实一个女人的美,和健康的身体真的是可以吃出来的。
经常吃猪蹄,皮肤就会格外富有弹性和水分,养的小脸嫩嫩的!猪蹄和香菇都是对人体极有益处的食材,经常食用可延缓衰老增强免疫力。特别是处于更年期的姐妹,猪蹄更是滋养身体的法宝!
我几乎每个星期都会做一次香菇红烧猪蹄,即解馋又能变漂亮。
【香菇红烧猪蹄】
猪蹄是早起去市场挑的,卖肉的摊位上猪蹄不多,早去才能挑到大小肥瘦合适的食材。
挑了一只稍大的猪蹄,表面处理的很干净,店家帮着用铡肉的刀铡成了六块,这样拿回家清洗一下就可以下锅了。
香菇是新鲜的,刚刚采摘下来就用水焯熟,放冰箱中分袋装好,想吃时拿出一袋。
食材准备齐全,就开始操作了:
【步骤1】锅内放大半锅水,烧开后,放料酒,放入猪蹄,稍煮一下捞出用清水冲洗干净沥干水分备用。
【步骤2】砂锅放适量水,放入猪蹄,葱段,姜片,开大火,水开转小火煮10分钟。
【步骤3】捞出葱段,撇一下浮沫,适量的盐,老抽,继续小火慢炖,炖至猪蹄软烂,就可以放香菇了,香菇是熟地,从冰箱拿出来解冻放锅里就可以了,再接着炖10分钟,尝一下咸淡,调一下口味,就可以闭火了。
闭火之后不可以马上吃,盖上盖子再焖一会,因为砂锅的热度还在,会煲着猪蹄继续吸收汤汁,焖一会也会让猪蹄的口感更加软糯!
用手触一下砂锅的外表已经变温了,就可以打开锅盖,一瞬间肉香四溢,看着都特别有食欲,虽然只有一个猪蹄,但足够两个人的量,美味不可多得是古训,好吃多吃几次,不能一次吃太多,想着补身体的,不要因为吃多了反倒伤了身体。
好了,试着做一做吧,如果好吃记得来找我,我是喜欢吃,愿意做的如意厨娘,更愿意和你分享美食的喜悦!感谢你的关注,分享和点赞!
猪蹄儿是营养成分很高的食物,带有丰富的蛋白、人体脂肪、糖分,还带有钙、磷、镁、铁等几种营养元素及其很多的维他命,适度的吃些猪脚能够增强免疫力,还可以具有养颜美容的功效。
猪蹄中含有丰富的蛋白质,其100g中含有蛋白质15.8g,其中大部分属于胶原蛋白,胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分,是皮肤弹性和保水性的关键蛋白质,食用猪蹄能补充胶原蛋白,使皮肤更具有弹性和保水性,减缓衰老。
怎样烧猪脚
猪蹄2个、冰糖适量、姜适量、香叶2片、八角2个、干辣椒2个
制作方法
1、准备食材。猪蹄两个、冰糖适量、姜适量、香叶两片、八角两个、干辣椒两个。
2、锅中加入适量清水,然后放入猪蹄,再加入少许料酒。
3、大火烧开后,再煮三到五分钟,使猪蹄中的杂质充分煮出来。然后将猪蹄捞出备用。
4、炒糖色。锅中倒入适量的食用油,然后将冰糖放入锅中,小火不停的翻炒。
5、将猪蹄放入锅中,翻炒匀均。
6、将姜片、干辣椒、香叶、八角放入锅中翻炒匀均。
7、沿着锅边烹一勺料酒,然后再倒入少许老抽上色。
8、加入适量的热水和盐。(水可以多加一点,因为要炖很长时间)大火烧开后,转小火炖一个半小时左右。
9、收汁。然后装盘即可。
制作食材
猪蹄550克、姜8克、大葱13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、盐、鸡精或味精。
具体操作
1、将猪蹄刮毛洗净,小绒毛可以用火烧掉,剁去爪尖劈成两半,然后剁成小块。
2、将猪蹄焯水一下,把猪蹄冷水下锅,水烧开后捞起猪蹄,除去血水和油沫。姜切厚片、大葱切段待用,胡萝卜切滚刀块。
3、锅里放入少许油烧热,放入冰糖或白砂糖炒成红褐色并不断冒泡沸腾时,放入焯好水的猪蹄,并用中火或大火(手快的用大火)不断的翻炒,越炒颜色越深,越牢固,怎么煮也不会掉色的。
4、提前将续煮锅内锅里的水烧开,放入上好色的猪蹄、胡萝卜、食用油以上调料,大火烧开后提起内锅放入离火续煮锅的外锅,等40分钟后就可以了,做红烧猪蹄就是这么简单。
小技巧
1、冰糖使用前最好碾碎,上色炒冰糖时用小火炒,这样不至于炒糊变黑了。万一炒成黑色就不要使用了,以免影响猪蹄的口感,冰糖炒糊了味道是苦的。多尝试几次您会成功的。冰糖或白砂糖的用量要自己掌握,量少了上色不足,量多了猪蹄会变甜。
猪蹄怎样做让人嘴馋呢?
厨师长分享地道的农家炒猪蹄,块块香辣入味,咬一口劲道十足
爱吃猪蹄的快来看,厨师长做的馋嘴猪蹄,越吃越馋、一锅不尽兴
Q弹有嚼劲、含有大量胶原蛋白的、号称"美容圣品"的猪蹄,可是很多吃货们的心头之爱。无论是炖猪蹄、烤猪蹄、还是炒猪蹄,用手抓起来那一刻,热情红润的外皮、黏糯弹牙的肉质,再加上超级有嚼劲的筋,就如胶原蛋白黏在手上一般,那迷人的滋味黏着味蕾、甩都甩不掉。
今天,我就给大家带来一款馋嘴猪蹄的做法,猪蹄块块香辣鲜美,咬一口劲道十足,那滋味越吃越馋、一整锅吃完都不尽兴 .
【馋嘴猪蹄】
第一步:去毛改刀
首先,我们把猪蹄用喷枪烤一下,去除上面残留的猪毛,白白净净的猪蹄才更有食欲。
然后把猪蹄剁成均匀小块,这一步可以交给卖家处理,猪骨头比较硬,用菜刀剁的话容易崩口,剁好之后清洗干净备用。
第二步:准备辅料
几根线椒、把蒂去除切成圈,再切一点小米椒圈用来配色。生姜切成薄片,大蒜切成蒜片,大葱切成段备用。
第三步:猪蹄焯水
猪蹄要冷水下锅,才更容易煮出里面的血水、减少异味。水烧开以后,打去锅中的浮沫,大约焯水2分钟,把猪蹄倒出控水备用。
第四步:炖煮
锅内烧油,放入一小撮花椒,一小把干辣椒,再放入葱段一起翻炒,炒出香味以后,加入一勺豆瓣酱翻炒出红油,把猪蹄倒入锅中,颠锅翻匀给猪蹄上色。
再倒入一点料酒去腥,加入适量的清水没过猪蹄,开大火把汤汁烧开,然后加入一勺食盐,一勺鸡粉,一勺十三香调味,接着把猪蹄倒入高压锅中,开小火炖20分钟。
然后舀入一勺炖猪蹄的原汤放入锅中,注意汤中的料渣要沥出来。再放入炖好的猪蹄,加入食盐2克、鸡粉1克、胡椒粉1克、白糖少许提鲜,翻炒化开调料,再淋入一点老抽调底色,把颜色炒均匀。出锅前淋入辣椒红油和花椒油,翻匀后即可装盘。
让人爱不释手的家常菜馋嘴猪蹄,究竟怎样做才好啃?
前几天老公去眉县,顺路在蔡家坡镇上买回来几个猪蹄,说是给我一份“特别”的爱心,让我一定要尝尝。老公为了让我能心情高兴的接受他这份“特别”的礼物,煞费苦心的给我讲这家风味民俗店的猪蹄有多么好吃,吃的人有多么的车水马龙。对于老公这份礼物,我心里当然很高兴,但我嘴上和脸上并没有表现出多么的高兴和愉悦,反而不屑一顾的置之不理。并给老公撂了一句话:“过几天我给你做个更好吃的”。其实在我们家里,老公和儿子都爱吃猪蹄,一到冬天孩子就馋它,健脾养胃,高蛋白无脂肪,每次上桌都吃撑。我也经常会给他两做各种味道的猪蹄。既然他们爱吃,我也就爱做,这样也能体现我做饭的价值。
猪蹄别做老一套了,教你懒人做法,只需3步,香而不腻,软烂入味。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效改善皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,延缓皮肤的衰老过程。因此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”这道啤酒烧猪蹄,菜色泽日莹红亮,口感软糯,味道可口,是一道营养丰富的家常菜猪蹄香滑可口,不油不腻,吃完唇齿留香。老公不让买排骨,说吃它更过瘾,含钙高,胶原蛋白多,女人要多吃。现在我就把这道美味大做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着配方做起来。
食材:猪蹄1根、可乐半瓶、橙皮几片、葱、姜片、盐,生抽、料酒。
做法:
1、猪蹄一个,剁成块洗净。
2、锅中加适量清水,猪蹄放入,加姜3片,2根小葱,料酒焯水5分钟。
3、焯过水的猪蹄捞出冲洗干净控水。
4、炒锅中加少许油放入适量的姜片,炒香。
5、倒入猪蹄炒干水分。
5、加入淹过猪蹄的开水。
6、盖上锅盖中小火炖煮30分钟,加几片橙皮,加入半瓶可乐。
7、半勺盐,少许生抽,拌匀。
8、继续炖煮30分钟,打开锅盖,挑出橙皮,大火收汁即可。
9、皮香肉滑的猪蹄,味道很独特呀。